【2023年最新】失恋した時に見るべき映画おすすめ21選【泣ける・前向きになれる】

「失恋した時におすすめの映画はある？」

「映画を観て失恋から立ち直りたい」

「泣ける映画・前向きになれる映画が知りたい」

失恋した時は、落ち込んだ気分を変えたいと思う人も多いと思います。そんな時は、映画を観て思いっきり泣きましょう。

この記事では、失恋した時に観るべき映画を21選に厳選して紹介しています。泣ける映画だけでなく、笑える映画も紹介しているため、前向きになりたい人も参考にしてください。

また、洋画・邦画別に紹介しているため、あなたに合った映画を見つけられると思います。映画を観て泣いてスッキリできれば元気が出るはずです。ぜひ、映画を観て失恋の辛さから抜け出してください。

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おすすめ恋愛映画【洋画編BEST16】

ロミオ＋ジュリエット

邦画/洋画	特徴
洋画	前向きになれる
注目ポイント
世界的なラブストーリーで失恋から立ち直れる

世界的名作を美男美女で映画化

失恋から立ち直るには新しい恋が一番だと『ロミオ＋ジュリエット』は教えてくれます。本作はシェイクスピアの傑作戯曲『ロミオとジュリエット』を豪華スターで映画化した1本。

ロミオ役のレオナルド・ディカプリオの若々しい姿は、世界中の女性を虜にしました。

世紀の恋は失恋から始まった

何度も映画化された傑作戯曲は、失恋からスタートします。ロミオが最愛の女性にフラれ、気晴らしに誘われたパーティーでジュリエットという美女と出会ったのでした。

しかし、ロミオとジュリエットは敵対する貴族の家系だったので、物語は悲恋の運命を辿ってしまいます。

新しい恋は失恋を忘れ去るためにぴったり

映画の中で、ロミオとジュリエットは何度も悩み続けます。しかし、2人でいるときは心から幸せそうです。失恋を忘れるためには新しい恋が一番だと、世界的なラブストーリーは教えてくれました。

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（500）日のサマー

邦画/洋画	特徴
洋画	前向きになれる
注目ポイント
悩んだら気持ちを切り替えよう

別れた後で相手の見え方は変わってしまう

数ある映画の中でも、失恋描写がリアルで有名なのが『（500）日のサマー』です。平凡な青年・トムは、おしゃれで明るい性格の美女、サマーと恋に落ちます。

しかし、サマーと別れた後でトムは彼女の好きだった部分が、憎たらしくて仕方なくなるのです。

幸せな日々と現在が交錯する

『（500）日のサマー』は、現在と過去をシャッフルさせてトムの心理を描き出します。どんよりと落ち込んでいるトムと、幸せの絶頂だったトムの対比は辛いものがあります。

ただ、もともと根暗だったトムを輝かせていたのがサマーだったのは見逃してはいけないポイントです。

悩むだけ悩んだら気持ちを切り替えよう

失恋を引きずってしまいがちな人ほど、トムの行動には共感できるはず。でも、ウジウジするだけしたら、気持ちを切り替えましょう。

本作のラストで、サマー以上の恋人を見つけるために決意を改めたトムのように、過去を振り返らないことが明日への一歩のために大切です。
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ベスト・フレンズ・ウェディング

邦画/洋画	特徴
洋画	前向きになれる
注目ポイント
失恋の痛手をプラスのパワーに変えよう

ラブコメの女王の代表作

映画スターであり、ラブコメを得意としてきたジュリア・ロバーツの代表作が『ベスト・フレンズ・ウェディング』です。ジュリア演じるジュリアンは元カレを忘れられない料理ライターです。

彼女は元カレから「親友として僕の結婚式に出てほしい」と誘われ、ショックを受けるのでした。

マイナスのパワーが大暴走

ジュリアンはネガティブな感情を爆発させ、元カレの結婚式をメチャクチャにするべく奔走します。しかし、すべては空回りして新郎新婦の絆は深まるばかり。

ジュリアンが暴走すればするほど、見る人はおかしさと悲しさがこみあげてくるでしょう。

どうせならいいことで鬱憤を晴らそう

失恋したとき、暴れたり叫びたくなったりする気持ちは誰でも理解できるはずです。ただ、そんな力があるならプラスの方向にぶつけてみてはどうでしょうか。

新しい恋人を探すなど、自分のための行動に没頭すれば誰も傷つけませんし、自分自身も幸せになれます。

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マディソン郡の橋

邦画/洋画	特徴
洋画	泣ける
注目ポイント
切ない愛の物語に感動する

好きだけではどうしようもないことも

映画『マディソン郡の橋』は、平凡な主婦が一生隠し続けた大恋愛の物語です。彼女は子どもにも夫にも誠実な女性として一生をまっとうしました。

ところが、彼女は昔、一度だけ不倫をしていてずっと夫とは違う男性のことを思い続けていたと判明するのです。

失恋を美しい思い出にしよう

彼女は不倫相手から「自分と一緒に来てほしい」と求められるものの、拒んでしまいました。彼女に家族を裏切ることはできなかったからです。

しかし、彼女は生涯にわたって彼を愛し続け、一緒にいた日々を美しい思い出として支えにしたのでした。

別れには憎しみではなく思いやりを

映画のように、きれいな心を持って別れた相手を思い続けるのは難しいでしょう。それでも、大切な人を憎むのは自分自身の人生を否定することにもつながります。

失恋をした後では、ゆっくりでいいので相手との時間を美しい思い出にして、未来を生きる力に変えていきましょう。

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ブロークバック・マウンテン

邦画/洋画	特徴
洋画	泣ける
注目ポイント
同性同士のかなわない恋が切ない

男性同士のラブストーリー

映画賞の数々を獲得した『ブロークバック・マウンテン』は傑作と名高いラブストーリーです。主人公のイニスとジャックは1963年、羊の放牧をおこなう仕事で一緒になって、男同士ながら恋に落ちました。

しかし、当時は同性愛者への偏見が強かったので2人は堂々と生きることができませんでした。

叶わないからこそ美しい恋もある

2人は女性と結婚をしたり、大事業を興したりしながら片時もお互いを忘れることがありません。2人は決して結ばれない運命の恋人です。だからこそ、2人の気持ちはさらに燃え上がり愛情は深まっていくのでした。

誰かを愛したことは無駄ではない

失恋するしか先のなかったイニスとジャックは時間を無駄にしたのでしょうか。いいえ、2人はほかの人にはできないような大恋愛をし、人生を豊かにしたと思っているでしょう。

映画『ブロークバック・マウンテン』は人を好きになることが無駄になるわけないと伝えてくれます。

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エターナル・サンシャイン

邦画/洋画	特徴
洋画	感動する
注目ポイント
失恋の痛みも大切な思い出だと思わせてくれる

記憶をなくす手術で恋人を忘れよう

失恋の痛手から立ち直るために、『エターナル・サンシャイン』のように相手を忘れてしまいたいと考える人もいるでしょう。ジョエルは元恋人のクレメンタインを忘れようと、記憶を消去する手術を受けることにしました。

しかし、ジョエルの潜在意識はクレメンタインとの思い出を守るため、必死で抵抗をします。

忘れることは本当にいいことなのか

本作は、失恋をした後、相手を忘れようとするのが最良の選択肢なのかと問いかけてきます。失恋の傷も大切な自分自身の一部です。それを失ってしまうのは、自分の性格や価値観を歪めてしまうことと同義になるかもしれません。

忘れるくらいなら向き合って生きよう

失恋して心に残った傷もまた、相手が与えてくれたものなのだと思えば愛しくなるはずです。忘れるのではなく、傷と向き合えばいつか思い出も愛せるようになります。映画『エターナル・サンシャイン』は人を恋する素晴らしさを伝えてくれるのです。

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エリザベスタウン

邦画/洋画	特徴
洋画	前向きになれる
注目ポイント
新しい出会いがあると思わせてくれる

恋も仕事もすべて失った主人公

オーランド・ブルーム演じるドリューは、一流企業に勤めるシューズ・デザイナー。しかし新商品を作るプロジェクトで大失敗を犯して職を失い、恋人ともうまくいかなくなってしまいます。

すべてを失ったドリューは自殺を決意しますが、死ぬ直前で父の訃報が届き、葬式のために故郷エリザベスタウンへ帰ることに。

悲しみの底にいても、人生はつづく

故郷へ向かう飛行機でのクレアとの運命的な出会いと、故郷の人々との触れ合いが、失意の底にいたドリューを新しい人生へ導いてゆきます。明るく奔放にドリューを導くクレアの、世間離れした妖精的な魅力も見どころです。

二度と立ち直れないと思うほどの悲しい出来事があってもなお、人生は素晴らしく、新しい恋を見つけることができると教えてくれます。

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きみに読む物語

邦画/洋画	特徴
洋画	感動する
注目ポイント
許されなくても求め合った強い愛に涙があふれる

身分違いの恋

『メッセージ・イン・ア・ボトル』のニコラス・パークスのベストセラー小説を映画化した、名作ロマンス映画です。

映画冒頭、アルツハイマー症のおばあさんに老人デュークがノートに書かれた物語を読み聞かせるシーンから物語が始まります。

純粋な愛の物語に涙する

舞台は1940年代のアメリカ。夏のあいだ別荘にやってきた良家の娘アリーは、地元の貧しい青年ノアと恋に落ちます。二人はお互いを強く求め合いますが、アリーの親は身分の低いノアとの交際を認めません。やがて戦争が始まると二人はより確固に引き裂かれてゆきます。

身分違いの恋の結末に涙が止まりません。思い切り泣きたい人にお勧めの1本です。

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きっと、うまくいく

邦画/洋画	特徴
洋画	前向きになれる
注目ポイント
明るい歌と踊りで元気になろう

世界中で大ヒットしたインド映画

インド国内歴代興行収入1位を記録した大ヒット映画です。日本では2013年5月に公開され、ぴあの初週映画の満足度ランキングで1位に輝きました。

本作は、ランチョー、ファルハーン、ラージューの3人の親友の友情を描く物語。沈んでしまった気分を払拭し、人生を自分らしく生きたい人におすすめです。

笑って泣いて、前を向こう

親友3人が顔を並べて「Aal Izz Well！（アール・イーズ・ウェル。All is wellの方言訛りで、“きっとうまくいく“という意味）」と歌うシーンは、楽天的な明るさが観る人の沈んだ心を吹き飛ばし笑顔にしてくれます。物語佳境では、人生に追い込まれたラージューが窓から飛び降りる衝撃的なシーンが。意識不明の重体に陥ったラージューを救おうとする親友2人の姿に涙が溢れます。ヒロイン・ピアとのロマンスも必見です。

「Aal Izz Well.―きっと、うまくいく」。このランチョーの座右の銘のように、今は悲しい気持ちに沈んでいても、あなたの人生はきっとうまくいく。恋や人生に悩む気持ちを前向きに昇華させてくれる1本です。
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ゴースト/ニューヨークの幻

邦画/洋画	特徴
洋画	感動する
注目ポイント
ファンタジーなロマンス映画で涙を流そう

珠玉のロマンス＆サスペンス

少々古いですが有名な作品です。ロマンス映画でありながらサスペンス要素も備えた不朽の名作と呼べるでしょう。

主人公は銀行員のサム。サムは偶然銀行の秘密を知ったことで、謎の男によって殺されてしまいます。ゴーストとなったサムは自分を殺した男が恋人モリーをも狙っていることを知り、どうにかして彼女を救おうと試みますが、彼女にはサムの姿は見えません。

結末が切ないラブストーリー

ゴーストとなったサムが謎を追うサスペンス的面白さと、恋人たちの切ないストーリーが融合した本作。物語のラストでは、サムはそれまでずっと言えなかった「愛してる」の言葉をモリーに告げて天国へ旅立ちます。
愛する人を見送るモリーの寂しさや、愛しあっているのに一緒にはいられない二人の切ない涙が、観る人の心を揺さぶります。

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ベンジャミン・バトン 数奇な人生

邦画/洋画	特徴
洋画	感動する
注目ポイント
不思議な愛の物語で失恋を和らげよう

歳を取るほどに若返る主人公

ブラッド・ピットが主演を演じる本作は、不思議な雰囲気の映画です。主人公ベンジャミンは年老いた老人として生まれ、歳を重ねるにつれどんどん若返ってゆきます。

ベンジャミンはある日老人ホームに遊びにきていた幼いデイジーと出会い、やがて愛し合うようになります。

不思議なストーリーで心が洗われる

長い時間を経て結ばれるベンジャミンとデイジーですが、歳を取り大人の女性になるデイジーと違い、ベンジャミンはどんどん若返り少年になります。ベンジャミンは誰とも違う時間の流れを生き、その中で愛の喜びや、別れの悲しみを知っていきます。

非現実的で不可思議な世界観でありながら、愛や人生について深く考えさせられる美しい作品です。

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マイ・ブルーベリー・ナイツ

邦画/洋画	特徴
洋画	前向きになれる
注目ポイント
失恋したヒロインに共感して立ち直ろう

恋人を忘れられない

恋人の心変わりで失恋したエリザベス。カフェに通い、いつも売れ残りのブルーベリーパイを取っておいてくれるカフェのオーナー・ジェレミーと知り合ってゆきます。

ジェレミーは徐々にエリザベスに惹かれますが、恋人のことを過去にできないエリザベスはやがて旅発ち、旅の中で様々な人々と触れ合うことで、ゆっくりと時間をかけて自分を見つめなおしてゆきます。

しっとりとした雰囲気で、悲しみを癒やそう

失恋した女性におすすめしたい、しっとりと落ち着いた雰囲気のロードムービーです。おしゃれな雰囲気が好きだという人も多い1作。

沈んだ気分を無理に引き上げるのではなく、穏やかな喫茶店の席に座ってブルーベリーパイをつつくような心地で、映画に浸るのはいかがですか。

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バタフライ・エフェクト

邦画/洋画	特徴
洋画	感動する
注目ポイント
強い愛に感動して涙を流そう

愛する人を救うため、過去をやりなおす

「君を救うため、ぼくは何度でも過去に戻る」。今でこそよく見かけるタイムトラベルストーリーですが、本作公開当時は非常に斬新で、同系統作品の源泉とも呼べるSF映画です。

主人公エヴァンは、日記に書いた過去に戻ることが可能です。自分のせいで人生を狂わせた幼馴染のケイリーを救うため、過去に戻ってやり直そうと試みます。

最後に選ぶのは愛する人の幸せ

タイトルの「バタフライ・エフェクト」は、「蝶が羽ばたくと地球の反対側で竜巻が起こる」という意味。小さなことが様々な要因を引き起こし、結果的に大きな現象を生むことを示します。本作でも、エヴァンがケイリーを救おうと過去を変えると、必ず別の誰かが不幸になってしまいます。

愛するケイリーを救うために最後にエヴァンが辿り着いた決断とは。切なさに胸が揺さぶられます。

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ホリデイ

邦画/洋画	特徴
洋画	前向きになれる
注目ポイント
明るいコメディで悲しみを吹き飛ばそう！

失恋をコメディで吹き飛ばそう

本作はキャメロン・ディアス演じるアマンダと、ケイト・ウィンスレット演じるアイリスのWヒロインが魅力的なラブコメ映画。大人の女性におすすめしたい1作です。

恋に破れた2人の女性が、休暇に家を交換する「ホーム・エクスチェンジ」を試みます。そして、生活を交換した先で新しい男性と出会います。

新しい出会いで自分らしさを取り戻す

アマンダとアイリスはお互いの暮らしを交換する中で、それぞれに新しい男性と出会い、失恋の苦い思いを振り切って自分らしさを取り戻してゆきます。

軽快でコミカルに描かれるストーリーと音楽が、観る人の気分を明るくし、自分も昔の恋を忘れて新しい出会いを見つけよう！と思わせてくれます。元気になりたい女性を笑顔にさせてくれること間違いなし。ロマンチックで楽しい1本です。

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タイタニック

邦画/洋画	特徴
洋画	泣ける
注目ポイント
恋愛王道映画！ドキドキ、ハラハラ...泣ける

伝説の豪華客船「タイタニック」で育まれる恋愛ストーリー

映画「タイタニック」は、1912年に氷山と衝突して沈没した「豪華客船 タイタニック号」を元にした映画です。ジャック(レオナルドディカプリオ)とローズ(ケイト・ウィンスレット)がタイタニック上で恋におちあい、沈んでいくまでのストーリーが描かれています。

ジャックは三流、ローズは一流、という身分が全く違う2人。そんな2人が惹かれあい、どんな苦難が待ち構えても愛することを諦めない2人にドキドキ・ハラハラすることでしょう。そして、愛の結末は涙ものです。

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世界一キライなあなたに

 

邦画/洋画	特徴
洋画	泣ける
注目ポイント
限りある愛の物語に涙しよう

限りある恋の時間

おしゃれ好きで明るいルイーザは、お金持ちでハンサムな、けれど事故によって半身麻痺になった青年ウィルを介護する職に就きます。ウィルは自分の人生が事故で変わってしまったことで失意し、ルイーザにも冷たくあたりますが、ルイーザの前向きな明るさによって二人は徐々に親密になっていきます。

しかし、ウィルには秘密がありました。半身麻痺になってしまった自分の余生を6ヶ月と決め、6ヶ月後には安楽死することを決心していたのです。

つらいだけじゃない愛の結末に涙

ウィルは、人生の一番豊かな時期にはもう戻れないこと、愛する人々に荷を負わせることを考え、尊厳ある死を自らの意思で選んでいました。彼を愛したルイーザは、残りの時間でウィルの気持ちを変えようと懸命になります。

ひとつの愛の形を考えさせられる結末に涙します。思い切り泣きたい時におすすめです。

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おすすめ恋愛映画【邦画編BEST5】

さんかく

 

邦画/洋画	特徴
邦画	失敗から学ぶ
注目ポイント
大人の恋愛邦画

失恋は見苦しくて当たり前

映画『さんかく』は大人になりきれない男女の物語です。主人公の百瀬は車の改造が趣味で、少しヤンキー体質を引きずっている30歳です。百瀬には佳代という恋人がいるものの、その15歳の妹、桃に本気で恋をしてしまうのでした。

百瀬も佳代も失恋直後は、まるで子どものように泣き叫びます。一番年下であるはずの桃が、もっともまともに見えるほどです。失恋は自分のことを大人だと思っている人にすら「しっかり大人になれているか」を試す機会だといえるでしょう。

自分のダメさを見つめて成長しよう

失恋をすると自分に足りなかった部分や、考えの甘さがはっきりと見えてきます。それらを頑なに否定するのではなくまずは受け入れてみることから始めましょう。

そうすれば、新しい恋に向かうときも同じ失敗を繰り返しませんし、大人の恋愛へと近づけるはずです。

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ロマンスドール

邦画/洋画	特徴
邦画	大人向け
注目ポイント
大人の恋愛邦画

現代夫婦の愛を描く、切ない大人のラブストーリー

夫婦の複雑な愛情と問題を描く本作。2020年公開の最新映画です。夫はラブドール職人であることを妻に隠しています。次第に夫婦の中が疎遠になり、セックスレスになっていく二人。

切ないけれど美しい愛に涙

そんな中、妻の余命が近いことを知ります。妻は夫の職業を受け入れたうえで自分のラブドールを作るように依頼し…。夫婦の愛の形にせつない涙が溢れ出します。

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花束みたいな恋をした

邦画/洋画	特徴
邦画	失敗から学ぶ
注目ポイント
人気俳優が主演

有村架純、菅田将暉のW主演

今をときめく人気俳優、有村架純と菅田将暉が主演を務めることで話題になった本作。2021年1月に公開されました。共通の趣味がきっかけで恋におちた二人は、大学を卒業後、フリーターをしながら同棲を始めます。

二人が一緒に過ごした、かけがえのない5年間

就職活動を続けるふたり。拾った猫に二人で名前をつけて、渋谷パルコが閉店してもスマスマが最終回を迎えても、日々の現状維持を目標に過ごします。二人が恋をしながら共に過ごした5年が、誰にとっても存在する恋する日々を思い出させます。

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窮鼠はチーズの夢を見る

邦画/洋画	特徴
邦画	男性同士の恋愛
注目ポイント
性別に囚われない切ない愛

男性同士の恋愛を描く新作映画

2020年9月に公開された本作は、若い男性ふたりの恋を描く切なくも豊かなラブストーリーです。人気漫画を原作としています。

大人向けの深い愛の物語

二人の関係は交換条件から始まります。恭一の不倫の事実を隠すかわりに、彼の体を要求する今ヶ瀬。仕方なく条件をのんで今ヶ瀬との関係を持つ恭一ですが次第にその関係が心地よく感じるように。甘く切なく、性別というへだたりに悩む、大人のラブストーリーです。

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弥生、三月　君を愛した30年

邦画/洋画	特徴
邦画	純愛物
注目ポイント
3月だけを切り取った映画

30年間を3月の出来事だけで紡いでいく恋愛ドラマ

波瑠と成田凌が主演を演じる本作。運命の恋で結ばれたふたりの30年間を、3月だけで紡いでいく少し変わった恋愛映画です。

人生について考えさせられる

若者期からの30年といえば人生において長く貴重な時間です。恋をした二人も、それぞれおとなになって結婚し、別々の人生を歩みます。離婚、災害、配偶者の死……様々な出来事が起こる30年の中で、ある時、ふたりの親友であり若くして病気で亡くなったサクラからメッセージが届きます。感動で胸が震える作品です。

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失恋を癒すには新しい恋！映画から勇気をもらおう

映画が描く失恋は、見る人に勇気を与えてくれます。自分と同じように痛みを感じ、悩んでいる主人公たちには共感を覚えるでしょう。彼らの生き方から立ち直るヒントを得たら、新しい恋へと進むのがおすすめです。

今の時代、パートナーを探す方法はさまざまにあるので、まずは自分からアクションを起こしましょう。真剣に愛せる人の存在こそ、失恋に効く薬です。

手軽にパートナーを探すならマッチングアプリが良いでしょう。スキマ時間でさくっとできますし、趣味や考え方が似ている相性の良い異性を探しやすいです。

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出典：ペアーズ公式

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